Από την 1η του μηνός οι ποδοσφαιριστές στρώθηκαν στη δουλειά. Το πρώτο διήμερο του Ιούλη περιλάμβανε τα εργομετρικά και από τις 3 του μήνα άρχισαν οι προπονήσεις. Σε αυτό το πρώτο διάστημα των 10 ημερών, οι παίκτες μπήκαν στο γήπεδο για ένα πρώτο ξεμούδιασμα μετά τις διακοπές τους. Και τώρα αρχίζουν τα δύσκολα.
Σήμερα θα ξεκουραστούν και από αύριο μπαίνουν και πάλι σε ένα πρόγραμμα συνεχόμενων προπονήσεων με τον ρυθμό να ανεβαίνει σε ψηλό επίπεδο. Στο βασικό στάδιο της προετοιμασίας η καταπόνηση είναι πολύ μεγάλη και την ίδια στιγμή απολύτως απαραίτητη. Είναι το διάστημα στο οποίο ο ποδοσφαιριστής προετοιμάζει το σώμα του για ολόκληρη τη χρονιά.
Αύριο θα γίνει διπλή προπόνηση και το πρωί της Τρίτης η ομάδα αναχωρεί για το εξωτερικό.
Παναγή, Τζιωνής και Μαυρίας ανεβάζουν σιγά σιγά το ρυθμό τους και θα αρχίζουν σταδιακά να μπαίνουν στο κανονικό πρόγραμμα με την υπόλοιπη ομάδα.
Ο Χριστοφή αν και δεν έπαιξε στο φιλικό με την Ζάμαλεκ είναι καλά και συμμετέχει κανονικά στο πρόγραμμα των προπονήσεων.
